olá colegas.. na hora de avaliar o retorno o paciente treina e alimentação adequada, o bíceps tem q aumentar no adipômetro ou diminuir? as vezes fico confusa no retorno na interpretação dos resultados.
obrigada
A meta é que diminua, a depender do protocolo de % de gordura que vc utiliza nem seja necessário aferir a dobra do bíceps.
eu não costumo aferir bíceps, apenas 7 dobras, o ideal sempre é reduzir as pregas.
eu não costumo aferir bíceps, apenas 7 dobras, o ideal sempre é reduzir as pregas.
eu não costumo aferir bíceps, apenas 7 dobras, o ideal sempre é reduzir as pregas.
e não usava a fita métrica.. apenas bio e adipômetro.. com a fita, apenas cintura e quadril?