Arianne Sibila da Silva perguntou há 2 anos
PACIENTE 1,53, kg:68,500, com hipotireoidismo, diversas vezes já entrou em contato para perda de peso relâmpago no final de ano, ao qual orientei perda de peso com acompanhamento regular e a longo prazo com metas de curto médio e longo prazo. Pois ela mesma por diversas tentativas faz dietas por conta perde e volta o peso. me procurou devido o endócrino pedir dieta de baixa caloria mas o estipulado é de 500a 800 calorias, nao acho apropriado e sim de 100a 1200. levando em consideração o aumento gradativo de ozempic.
Qual conduta mais adequada?
Ana Furtado respondeu há 2 anos
Boa tarde Arianne, vou tentar te ajudar, 2 cabeças pensam melhor, pra começar não inicie em pensar em perder peso, ela está sobrepeso, verifique o habito intestinal dela pois hipo costuma ser obstipado, quantidade de hidratação provavelmente bebe pouca água, o único profissional que pode mexer na comida dela é você nutricionista então não se importe muito com que o médico diz, veja os diagnosticos que ele confirmou e trate a partir dali, pare de pensar em dieta hipocalórica e de 800 kcal e ou 1.200kcal, para tudo perda de tempo, 1º você precisa arrumar a casa, verificar os habitos e tudo que ela come, verificar exames laboratóriais, vitaminas e minerais, arrume o que estiver fora, a vitamina D na maioria está em deficiência, lembrando que: sobrepeso e obesos precisam de uma quantidade maior e tambem verifique histórico de cancer na família pois a vitamina D3 precisa ser alta, hereditariedade e vitamina d baixa mais sobrepeso = cancer de mama, não falou a idade dela.
Dieta arrumada, exercício musculação, suplementação ômega 3 fundamental, dê durante 30 dias probioticos tipo simfort ou probiatop 1 sache antes de dormir junto com 1 iogurte natural, quantidade água, e um suco de beterraba, gengibre, maça e 1 laranja de manhã em jejum, vai ajudar regular intestino.
resultado perda de peso, harmonização intestinal, dieta sem passar fome e tudo fica lindo. vai por mim, bj
Diminuir o consumo de glutém, alimentação rica em antioxidantes e fontes de fibra, 1.000 a 1.200 kcal dia, encaminhamento para psicólogo, um pouco hiperprotreica pra ajudar na pele dessa paciente e normoglicidica e normolipídica.