Oi Elen, tudo bem?
Sobre o paciente de 12 anos com idade óssea atrasada em dois anos e baixo peso para a idade, que ainda treina futebol de segunda a sexta, é importante ficar atenta. Esse atraso pode ser apenas maturação tardia, mas também pode indicar alguma deficiência ou condição clínica, então, se ainda não tiver, vale orientar a família a procurar acompanhamento médico.
Na consulta, faz uma avaliação completa: peso, altura, IMC nas curvas da OMS e hábitos alimentares. Como ele tem uma rotina intensa de treino, a alimentação precisa acompanhar essa demanda. A ideia é aumentar o aporte calórico e nutricional com refeições bem distribuídas, incluir alimentos mais calóricos e nutritivos (azeite, ovos, queijos, frutas secas, etc.) e garantir proteína em todas as refeições. Lanches antes e depois dos treinos são importantes também.
Se a alimentação não for suficiente, dá pra pensar em suplemento, mas só depois de avaliar bem e, se possível, com orientação médica. O acompanhamento frequente vai ser essencial pra ver a evolução do peso e crescimento.
Qualquer dúvida, pode me chamar!
rafaelfurtadosangy@gmail.com
Abraço,
Rafael